16 年前
视频简介
疫情打乱了不少人的生活节奏，不妨趁机远离繁嚣，让身心灵得到放松。由黎诺懿主持兼监制的节目，诚邀李佳芯、麦美恩、刘颖旋三位不同特质的「女神」好友，暂时放下忙碌工作，一起深入「秘密花园」，享受大自然的宁静。八天旅程中，一行人体验简单纯朴的田园生活，重拾儿时玩意，寻找最纯粹的快乐，并借着自我反思，探索内心世界。此外，型男嘉宾袁伟豪、陈山聪、谢东闵、黄子恒也会亮相节目，与众人真摰对话，敞开心扉。。本輯節目以生活化的戲劇形式，藉家庭醫生的五個診症故事，闡釋家庭醫學的理念。 現代的家庭醫學理念，是以病人家庭為本位，要求醫生、病人及其家人建立互動而持續的關係。 因為如果一家人都有相同的醫生診症，醫生才更能了解病症的背後成因，亦更能對症下藥；而能夠有持續的關係，家庭醫生才有機會在有需要時，及早提醒疾病的預防；而預防，除了身體檢查、防疫注射外，更包括諸如飲食、運動的生活方式、壓力處理、家人和社群關係等各方面的平衡。 身心平衡，便是真正的健康。
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儿童竞技
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