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视频简介
每期选择中外8个左右选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现"挑战自我"和"认识自我"。共11期，前十期为晋级赛，最后一期为决赛盛典。。盛夏是拥有特殊血型的独居女性，正在熟睡的她忽然接到一通陌生来电，对方告诉她，停在露天停车场的车没有关窗户，让她马上去关！盛夏意识到深夜出门不安全，于是打电话给物业，请物业人员陪她一起前往，但没想到上门的并非真物业，而是试图绑架她的凶徒！。
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自然
